梨花风起正清明

“满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。”清明节气是二十四节气中的第五个节气，此时草木发华，万物生长。在二十四节气中，只有清明既是自然的节气点，又是传统节日，兼具了自然与人文两大内涵。

清明时节扫墓祭祀、缅怀祖先是中华民族自古以来的优良传统，除此之外也是孩子们可以亲近自然、踏青游玩享受春天乐趣的节日。清明前后之时，春光明媚，杨柳泛青，油菜花香，郊外野游，由此清明节也叫踏青节。而唐代诗人杜牧笔下的清明时节雨纷纷则指的是江南的气候特色，这时的江南常常时阴时晴，其它大多地区则阳光正好，所以便有了荡秋千、蹴鞠、拔河、放风筝等一系列体育活动，相传这是因为清明节要寒食禁火，这个节气的饮食要少吃易发的食物，可以适当的吃些凉性食物，如花生、赤小豆、糯米、苹果、橘、等食物，所以为了防止寒食冷餐伤身，大家来参加一些体育活动以锻炼身体。除此，民间还有插柳枝的习俗，清明时节是杨柳发芽抽绿的时间，据说柳枝还具有辟邪的功用。

清明时节各类花卉竞相开放，杨树柳树开始飘絮，所以过敏体质的人应当注意防范花粉症、过敏性鼻烟、过敏性哮喘等疾病。最后提醒大家，祭祀时除了要注意文明扫墓，严防火灾火险，也要注意个人防护，希望大家都能度过一个平安绿色的清明。